浮気されたあなたへ。経験者が語る!浮気被害者のためのお役立ち情報!

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浮気されたことを相談しよう!冷静になれるよ!

浮気されたことを相談しよう!冷静になれるよ!
浮気発覚!!あなたがまずすべきことはなに?

でも書いていますが、

 

当たり前のこともまともに考えられなくなるぐらい
精神的に追い詰められてしまっているとき

 

 

冷静な頭と心になるために効果的なことが

 

「相談する」ことです

 

 

誰かに浮気されたということを打ち明けることです。

人に話すだけでこころは楽になる

妻や夫の浮気が分かった直後、どんなに落ち着いて対処しようと思っていても

 

はたからみればテンパっていると思います。

 

私も、常に冷静でいようとやってきたつもりでしたが今考えると全く冷静じゃなかったです(笑)

 

誰かに相談する

 

これは、単に相手から意見をもらうだけではなく、あなたの口で、今あなたの身に起こっていることを話していると少しずつ整理がついてきて

 

 

あなたの頭と心がちゃんと働くようになります。

 

また、これは後になって気づいたことですが

自分の気持ちを誰かに話せば話すほどこころがすこしずつ軽く、楽になりました。


相談するときの注意点

ただ一つ、注意点があります。この相談相手

 

「あなたが信用している人」というのはもちろんですが、できるだけ「不倫をしている妻(夫)と繋がりがない人」に相談しましょう。

 

あなたが不倫を勘づいているとまだ妻(夫)が気付いていない場合、この相談相手から不倫がバレたと漏らされる可能性もあります。

 

 

これは、その相談相手に悪意があるかどうかは別として、夫婦共通の友人だったり、普段妻(夫)としゃべる機会がある人だとついうっかり話してしまうかもしれません。

 

 

一度相談に乗ってもらうと、その後も何度か同じ相手に相談すると思います。相談相手も進展が気になるでしょう。その時、状況に応じたこちらの考え、作戦が

 

妻(夫)に漏れることは絶対にあってはなりません。

 

また、妻(夫)と関係性のない人の方が

 

より客観的に物事を見てアドバスをくれると思います。

 

これらの理由から

 

「あなたが信用していて、妻(夫)と関係性がない人」に相談しましょう。

 

 

ただし、前の記事でも書いた
「あなたがどうしたいか」

これを決断したあとは、その選択肢によって

 

家族・兄弟・共通の友人などの夫婦とより親しい人を頼って、言い方は悪いのですが、まわりを巻き込んで物事を進めたほうがよい場合もあります。


あなたの相談まってます

悩んだら相談する

 

こんな単純なことを長々と書きましたが、いざ、こんな目に合うと
「妻が不倫していた。どうしよう。」こんなこと、中々相談できません。

 

 

テンパっていると、「相談する」という考え自体まったく思い浮かばないこともあります。

一人で解決しようと気張ってしまうことをあります。

 

 

当時、私の友人たちのほとんどは新婚だったり、子どもが生まれたばかり、家を建てたなど、幸せ満開な友人ばかりでした(笑)なんとなく、こんな暗い悩み相談しにくかったです。

 

 

自分だけで抱えられなくなって打ち明けた時なんでもっと早く言わなかったのかと怒られました(笑)

 

 

冷静になるためにも、あなたがこれから色々な理不尽と戦っていくためにも、まずは誰かに相談してみてはどうでしょうか?

 

もし誰にも相談できなければ私がお話聞きますよ♪全く知らない人の方が話しやすいこともあります。

 

 

 

それでは、あなたが誰かに相談して少しでもこころが楽になることを願っています。