日記をつけよう！日記って浮気の証拠になるの？？
では、日記をつけることで得られる精神的な効果を書きました。
この記事でも述べましたが日記はあなたのこころを楽にするだけではなく
それ自体が離婚や調停・裁判で役立ちます。
そこで今回は浮気されている事を記録した「日記」が浮気の証拠として成り立つのか？？日記をつけるときのポイントを解説していきます。
日記が離婚や親権・浮気問題で役立つ理由
私は、相談した探偵や弁護士に
妻の浮気と親権について相談した時
「今すぐ日記をつけろ」と言われました。
書き記した内容や期間によっては日記が親権取得や離婚成立のための重要な参考資料となります
弁護士や探偵に説明するときや、調停や裁判になったときに、記憶だけに頼らず詳細な証言ができる
などの理由からです。
※必ずしも、日記等が証拠として成り立つわけではありません。ただ、その日記の信憑性が高ければ、裁判などで
優秀な判断材料になるということです
では、どのような日記が信憑性が高いと言えるのでしょうか？
信憑性を高める具体的な日記の書き方
当然のことですが、パソコン等だといくらでもねつ造できます。
文章自体の信憑性もがた落ちです。書き直せる鉛筆ではなく、しっかりとボールペンを使いましょう。
ポイント１と同じ理由から、差し替えられるようなものはＮＧです
これも信憑性をあげるポイントとなります。天気や気温を記録して日記自体の信頼をあげましょう。
証拠集めのための日記でよく使われる言葉がこの「業務日誌」
自分の感情オンパレードではなく、「第三者にこの日記を見せて妻（夫）に非があると判断してもらう」
これを意識してください。
感情を一切いれるなということではありません。
その時、相手に言われたこと、された行為であなたがどう感じたか
これも重要なことです。
私の日記を紹介
具体的に、私の日記はこんな感じでした
11/26 (土）
午後六時ごろ帰宅すると、今日も家はメチャメチャに汚かった。
子どもたちが朝食べたシリアルのお皿がまだ食卓にあった。
子どもたちに話を聞くと、お昼はカップラーメンを食べたらしい。
次男は風邪気味なんだから、こんな時ぐらい栄養あるものを作ってあげればいいのに。
１日中家にいて何をしていたのか。
結局、私が夕飯（親子丼）をつくり、皿を洗い子どもたちと風呂に入り、寝かしつけをした。
23時ごろ
「近くのマクドナルドで仕事仲間とあって作業をしてくる」と言って家をでた。
午前１時、ＧＰＳをみると、人気のないところに車が止まっていた。
帰宅したのは午前4時。
問い詰めると、「眠かったのでマクドナルドの駐車場で眠ってから帰ってきた」
と言っていた。
どれだけ嘘を重ねるのか。
生々しいですね（笑）
ちなみにこの日記いざ離婚や親権の話し合いになったときに妻（夫）につきつけると相手はけっこう怯みます。
ろくに知識がない相手なら
「これだけ記録が残ってるんだ」
「お前の悪事や態度は全部かき記してる」
「おとなしくあきらめろ」
こんな感じで説得する材料にもなりますよ♪
経験談です（笑）
日記は精神的な支えになる
精神的に辛い時に何か感情をぶつける先があると少しは心が楽になります。私も日記のおかげで何とか妻の浮気を乗り切ることができ、前向きに生きられるようになりました。
将来を見越して、離婚や親権、慰謝料のことも考えて、浮気被害の日記はしっかりと具体的に記録していきましょう。
探偵を使った浮気調査をお考えならこちらの記事も参考にどうぞ↓↓
それでは、あなたの日記が将来役に立ち、あなたのこころが楽になることを願っています。